Tot 25% korting op topmerken tijdens de Winter Deals! Lees meer

Van kattenjaren naar mensenjaren

Geschreven door Anne | 30 december 2025

Veel kattenliefhebbers vragen zich weleens af: hoe oud is mijn kat in mensenjaren? Het klinkt misschien als een simpele vraag, maar de berekening van kattenjaren naar mensenjaren is net iets ingewikkelder dan je denkt. In deze blog leggen we je precies uit hoe je kattenjaren kunt berekenen, waarom een kat sneller ouder wordt in de eerste levensjaren, en hoe je de leeftijd van je kat beter kunt inschatten.

Waarom katten anders ouder worden dan mensen

Katten doorlopen hun levensfasen in een ander tempo dan mensen. Een jonge kat groeit in het eerste jaar razendsnel, vergelijkbaar met de ontwikkeling van een kind tot jongvolwassene. Daarna verloopt de veroudering iets gelijkmatiger, maar nog steeds sneller dan bij mensen. Daarom is het niet juist om simpelweg te zeggen dat 1 mensenjaar gelijk is aan 7 kattenjaren, zoals vaak wordt gedacht bij honden.

Hoe werkt de berekening van kattenjaren naar mensenjaren?

Om een nauwkeurige inschatting te maken van de leeftijd van je kat in mensenjaren, kun je het volgende schema aanhouden:

1 jaar in kattenjaren = ongeveer 15 mensenjaren
2 kattenjaren = ongeveer 24 mensenjaren
Daarna tel je per extra kattenjaar ongeveer 4 mensenjaren op

Dit betekent dat een kat van 5 jaar vergelijkbaar is met een mens van ongeveer 36 jaar.

Leeftijd kat	Leeftijd in mensenjaren
1 jaar	15 jaar
2 jaar	24 jaar
3 jaar	28 jaar
4 jaar	32 jaar
5 jaar	36 jaar
10 jaar	56 jaar
15 jaar	76 jaar
20 jaar	96 jaar

Relevante producten

Waarom is het handig om kattenjaren te berekenen?

Het kunnen berekenen van kattenjaren helpt je beter te begrijpen in welke levensfase je kat zich bevindt. Een kat van 7 jaar wordt bijvoorbeeld beschouwd als een ‘senior’, terwijl hij misschien nog heel speels oogt. Als je weet dat jouw kat in mensenjaren al boven de 40 is, helpt je om tijdig aanpassingen te maken in verzorging, voeding of medische check-ups.

Senior katten: extra zorg en aandacht

Is je kat ouder dan 10 jaar? Dan komt hij in de geriatrische fase. In mensenjaren is dat vergelijkbaar met iemand van 60 jaar of ouder. Katten op leeftijd hebben vaker last van ouderdomskwalen zoals artrose, nierproblemen of een minder goede vachtconditie. Een regelmatige gezondheidscheck en ondersteuning met seniorvoeding of supplementen kan dan een wereld van verschil maken.

Van kattenjaren naar mensenjaren: een handig overzicht

De simpele vraag hoeveel kattenjaren is 1 mensenjaar? heeft dus niet één vast antwoord. Het hangt sterk af van de leeftijd van je kat. De eerste jaren tellen zwaarder mee dan de jaren daarna. Als vuistregel geldt:

De eerste 2 jaar = samen 24 mensenjaren
Daarna elk jaar = +4 mensenjaren

Met deze informatie kun je vrij eenvoudig zelf kattenjaren berekenen en beter inspelen op de behoeften van jouw kat.

Wil je weten of jouw senior kat extra ondersteuning kan gebruiken? Bekijk dan ons assortiment voor oudere katten of neem contact op met onze dierenarts via dierenarts@medpets.nl voor persoonlijk advies.

Relevante artikelen

Tips voor senior katten

Katten kunnen, net als mensen, op latere leeftijd wat hulp gebruiken. Misschien merk je dat je kat meer slaapt, stijver beweegt of minder goed springt. Ouderdom komt langzaam, en elke kat veroudert op zijn eigen manier. Met een paar eenvoudige aanpassingen in huis en in de verzorging, kun je jouw kat helpen om ook deze levensfase comfortabel en gelukkig door te brengen. In deze blog delen we praktische tips voor de verzorging van oudere katten, van kattenbak tot krabpaal en alles daartussenin.

Kitten opvoeden: hoe doe je dat?

Eindelijk is het zo ver! Je nieuwe kitten is bij je thuis. Maar hoe leer je je kitten nu wat het wel en niet mag in je huis. In het begin is het nog grappig als het via je broekspijpen omhoog klimt, maar als vervolgens je gordijnen en meubels ook niet meer veilig zijn wordt het minder leuk. Hoe leer je je kitten ook dat het zijn behoefte moet doen op de kattenbak? In dit blogartikel lees je meer over het opvoeden van je kitten.

Welke voeding is geschikt voor een senior kat?

Een oudere kat heeft andere voedingsstoffen nodig dan een kitten. En een senior kat vraagt ook weer andere voeding dan een actieve jongvolwassen kat. Voeding die past bij de leeftijd van de kat is essentieel om haar gezond te houden.

Meer tips